La pràctica totalitat dels psicòlegs utilitzen una varietat de tractaments basats en l’evidència per ajudar les persones a millorar les seves vides mitjançant la teràpia. Hi ha molts estils diferents de teràpia, però el psicòleg es qui tria el tipus que millor aborda el problema del pacient i s’ajusta a les seves característiques i preferències.

Alguns tipus comuns de la teràpia són la cognitiva-conductual, interpersonal, humanista, psicodinàmica o una combinació d’estils. La teràpia pot ser adient tant per a una persona com per a una parella, família o grup. Alguns psicòlegs estan capacitats per utilitzar la hipnosi. La investigació ha demostrat ser eficaç per a una àmplia gamma de trastorns incloent els de dolor, ansietat i estat d’ànim.